Tag: Legumes

farfalle lntegral com molho da Horta bx res

Farfalle integral com molho da horta

Farfalle integral com molho da horta 500g de farfalle integral 100g de tomate-cereja 100g de vagem francesa 80g de ervilha congelada 2 abobrinhas 1 pimentão amarelo 1 pimentão vermelho 1 batata media 1 berinjela...

Gabriella Fabbri / Free Image

Sopa de legumes ao pesto de ervas

As sopas mais saudáveis e nutritivas são aquelas feitas de forma caseira e preparadas à base de legumes. Veja a dica da nutricionista Juliana Simões, do HCor (Hospital do Coração). Ingredientes 3 colheres de...

lasanha-xjpg

Lasanha Light de Legumes

Ingredientes: 200 g de ricota 1 xícara (chá) de leite desnatado 1 colher (sopa) de salsinha picada 1 colher (sopa) de manjericão picado Sal e pimenta-do-reino a gosto 8 tomates maduros 1 cebola picada...