O horário de verão e a saúde

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O horário de verão diverge as opniões, uns amam, outros odeio, mas o que isso tem haver com nosso corpo?

No texto abaixo Lúcia Rotenberg, pesquisadora do Laboratório de Educação em Ambiente e Saúde do Instituto Oswaldo Cruz explica como isso funciona: http://www.fiocruz.br/ioc/cgi/cgilua.exe/sys/start.htm?infoid=1291&sid=32

Eu particularmente adoro o horario de verão, mas confesso que fico perdida, se apenas me orientar pelo tempo fora da janela e me esquecer de olhas as horas! E isso para o diabético pode ser preocupante!

Nesta época faça do relogio seu melhor amigo, não esqueça os horarios de saus refeições e aplicação de insulina ou tomada de medicamento, os testes também devem ser feitos nos horários acostumado!

E um bom verão para todos nós!!

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