Categoria: Nutrição

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Ovo, o parceiro para uma boa alimentação?

Como puderam perceber era fã do Quadro Medida Certa do Fantástico e desde aquela época ouvia nos programas informações positivas sobre o ovo, mas como não gosto de ovo, nunca me atentei a isto…...

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Refrigerante Diet – mocinho ou vilão?

Muitas vezes já iniciei os texto sobre nutrição falando que o que o diabético precisa é aprender a comer com MODERAÇÃO! Na verdade qualquer pessoa deve aprender a comer pouco, variado e várias vezes...

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O que é o Choose my Plate?

Olá Pessoal!! Na passada quinta feira a primeira dama dos EUA anunciou as novas recomendações nutricionais do governo americano, que substituíram a tradicional representação gráfica de uma pirâmide por um prato. Eles acreditam que...

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Saiba Como se Alimentar Fora de Casa

Recebi pela primeira vez um e-mail da Associação de Diabetes Juvenil, ADJ, com uma materéia muito legal sobre a alimentação fora de casa e resolvi compartilhar com vocês!!! A Newsletter além de ter essa...